Apenas um copo de leite por dia não basta para prevenir a osteoporose. Foto: Banco de Imagens |
Quase 60% dos brasileiros acreditam que tomar um copo de leite diário é o suficiente para prevenir a osteoporose indicou a Abrasso (Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo). A Organização mundial de saúde recomenda recomenta, pelo menos, três copos de leite por dia. Segundo o levantamento, houve um avanço no conhecimento da doença por parte da população, mas não foram feitos muitos projetos para sua prevenção. Menos de 20% das mulheres com mais de 45 anos não ingerem a quantidade de cálcio necessário.
Fontes: Terra, Rádio Capital e Agência Brasil
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